主料 | ||
菠萝适量 | 米饭一份 | 玉米粒适量 |
胡萝卜粒适量 | 青豆适量 | 老腊肉一小块 |
盐适量 | 蚝油少许 | 里脊肉适量 |
鸡蛋2个 | 奶粉少许 |
1/8. 准备好所有食材,菠萝,胡萝卜,里脊肉,老腊肉切粒!菠萝用盐水浸泡去酸涩
2/8. 米饭提前一晚煮好,软硬看个人口味,放到冰箱冷藏一晚,炒起来口感会更好
3/8. 鸡蛋,加一点点奶粉一点点水打散
4/8. 炒出来就会很滑很嫩,快速翻炒快速出锅
5/8. 锅里下油,我用的是猪油,不用太多,炒饭油多了不清爽!先下腊肉炒出香味,放入玉米胡萝卜青豆里脊肉翻炒,断生放入米饭,转小火翻炒,加入少量盐,蚝油,调味,放菠萝最后放入鸡蛋炒热,出锅!
6/8. 造型随意,营养丰富色彩缤纷的菠萝饭就做好了
7/8. 俯拍,也很惊艳!色香味色在前,食物首先就是颜值,才能让人有去享用的冲动
8/8. 希望天下人吃饭都不再只是为了填饱肚子,周末愉快