大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酥香香蕉饼

酥香香蕉饼

一霖YILIN

一霖YILIN

12728人浏览
分享到:
收藏(186)
香蕉热量太高,但又爱吃,没办法,少吃点。
主料
熟透香蕉1根糯米粉适量黄米面或淀粉或面粉适量
面包糠适量熟白芝麻适量奶片5个

酥香香蕉饼的做法,共10个步骤

酥香香蕉饼的做法图解1

1/10. 熟好的香蕉捣成泥糊。

酥香香蕉饼的做法图解2

2/10. 慢慢加粉,糯米粉和黄米粉(或面粉)各一半。我先各加了3勺,后来微调。

酥香香蕉饼的做法图解3

3/10. 用筷子搅成偏软面团。

酥香香蕉饼的做法图解4

4/10. 手上沾点油,取一小块,先用掌心搓圆,再按成圆形,沾上面包糠或芝麻,喜欢吃什么就沾什么。

酥香香蕉饼的做法图解5

5/10. 现在流行爆浆的,咱也来一个,包入奶片或冷冻酸奶或什么芝士片,我没有烤箱,所以没这个东东,就用奶片做了,还行。

酥香香蕉饼的做法图解6

6/10. 锅中油五成热,下香蕉饼小火炸,油温高瞬时变色,颜色深不好看且易外焦里生,上图是油温高的,下图是刚好的。

酥香香蕉饼的做法图解7

7/10. 面包糠版。

酥香香蕉饼的做法图解8

8/10. 芝香版。

酥香香蕉饼的做法图解9

9/10. 爆浆版。先试一下成功了…

酥香香蕉饼的做法图解10

10/10. 三版任你选,也可以一起做哦…

小窍门

煎炸均可,炸的更好吃。一根香蕉可做成10个中等大小的饼,小的可做16个。

点赞(212)
分享到:
收藏(186)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

香蕉饼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12728人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酥香香蕉饼热量985 千卡
  • 脂肪6 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物140 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看