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清蒸大闸蟹

清蒸大闸蟹

压马

压马

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民间有句俗语秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖。农历九月要吃雌蟹,这时雌蟹黄满肉厚;而十月要吃雄蟹,此时的雄蟹蟹脐呈尖形,膏足肉坚。超市里面满是雄蟹当道。吃完一只蟹的功夫,一餐饭也算是圆满了。可见有多费功夫。
主料
大闸蟹5只
辅料
生姜适量蒜末适量海鲜醋适量
适量

清蒸大闸蟹的做法,共3个步骤

1/3. 将蟹用刷子洗净清水中放少许盐 将蟹放入浸泡10分钟左右

清蒸大闸蟹的做法图解2

2/3. 另锅切入姜片几块 大火将水烧开放入大闸蟹蒸上10分钟熄火 虚蒸2分钟即可

清蒸大闸蟹的做法图解3

3/3. 蘸酱:海鲜醋拌入切好的蒜末卷起衣袖,趁热吃吧~~

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营养信息

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  • 清蒸大闸蟹热量459 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质11.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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