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烧肉炖白菜豆腐

烧肉炖白菜豆腐

资深吃货迎春

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主料
五花肉500克大白菜1棵豆腐250克
蒜头5瓣5片大葱1根
盐、酱油、鸡精少许大料少许

烧肉炖白菜豆腐的做法,共6个步骤

烧肉炖白菜豆腐的做法图解1

1/6. 参照“香干红烧肉”菜谱前半部分烧肉步骤,放大料葱姜蒜等将五花肉烧好备用,宽汁,宽盐。

烧肉炖白菜豆腐的做法图解2

2/6. 热锅放少许油,放入姜蒜末和大葱爆香,再放入切好洗净沥干水的大白菜反复翻炒至变软出汁。

烧肉炖白菜豆腐的做法图解3

3/6. 将烧好备用的红烧肉中的汤汁倒入炒软的大白菜中,如果汤汁不够,可再加入少许开水,以没过大白菜0.5cm为佳。

烧肉炖白菜豆腐的做法图解4

4/6. 锅中加入盐调味,以尝起来正常咸淡为佳,再将豆腐切5cm左右长方块下入锅中,继续炖煮5分钟。

烧肉炖白菜豆腐的做法图解5

5/6. 加入备好的红烧肉继续炖煮10分钟,加入鸡精调味。

烧肉炖白菜豆腐的做法图解6

6/6. 最后炖至收汁撒上葱花即可出锅,起锅前可根据口味撒入少许胡椒粉。

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营养信息

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  • 烧肉炖白菜豆腐热量3097 千卡
  • 脂肪63.18 克
  • 蛋白质33.8 克
  • 碳水化合物139.97 克
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