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炒猪肺

炒猪肺

艾依wica

艾依wica

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第一次学老妈做的。
主料
猪肺500克姜、大蒜、香菜、芹菜各适量青椒、小米辣酸、干红小米辣适量,据个人喜好
八角、桂皮一个半猪油、盐、味精、生抽、耗油、家酒适量

炒猪肺的做法,共5个步骤

1/5. 先烧锅开水,然后把猪肺用冷水冲洗干净,再放入开水里焯水5分钟。拿出来再用冷水冲,用手把水捏水来,切薄块。

炒猪肺的做法图解2

2/5. 把所有材料清洗干净切好备用。

3/5. 锅烧热,下油,倒入猪肺炒至7分钟左右,就是炒干水份,然后吱吱响。

4/5. 然后放入生姜,八角,桂皮,干红小辣,小酸辣,盐,炒2分钟。

炒猪肺的做法图解5

5/5. 放青椒,蒜,香菜,芹菜,炒一下。放这些之前先倒一点酒炒一下。最后放生抽,耗油拌抄之后装盘。

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营养信息

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  • 炒猪肺热量420 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质12.2 克
  • 碳水化合物0.1 克
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