大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
紫菜包饭

紫菜包饭

宝宝健康食谱

宝宝健康食谱

11868人浏览
分享到:
收藏(533)
主料
米饭适量紫菜两张胡萝卜适量
黄瓜适量鸡蛋一个午餐肉适量
寿司醋一小勺少许香油少许

紫菜包饭的做法,共9个步骤

紫菜包饭的做法图解1

1/9. 准备食材。

紫菜包饭的做法图解2

2/9. 处理原料,胡萝卜去皮切成长条状焯水备用,黄瓜去皮去籽切成长条状焯水备用,鸡蛋打散摊成厚蛋皮切成长条备用,午餐肉切成长条备用。

紫菜包饭的做法图解3

3/9. 米饭蒸熟凉至不烫手加少许寿司醋、盐和香油拌匀,没有寿司醋也可以用苹果醋代替。

紫菜包饭的做法图解4

4/9. 在寿司帘子上放一张海苔,光滑的一面朝下。

紫菜包饭的做法图解5

5/9. 手上沾一些清水,将米饭抓起,薄薄的,均匀的铺在海苔上。

紫菜包饭的做法图解6

6/9. 将胡萝卜,黄瓜,午餐肉,蛋皮放在米饭上。

紫菜包饭的做法图解7

7/9. 将紫菜卷起来,一定要卷紧一些。

紫菜包饭的做法图解8

8/9. 卷好的紫菜包饭。

紫菜包饭的做法图解9

9/9. 用锋利的刀将紫菜卷切成1.5厘米厚的片即可。

小窍门

大米要选择有粘性的,并蒸得稍软一些,粘性不够也可以加一些糯米。切紫菜卷的时候刀上要沾一些清水防止粘连。

点赞(4185)
分享到:
收藏(533)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

紫菜包饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11868人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 紫菜包饭热量944 千卡
  • 脂肪135.69 克
  • 蛋白质37.97 克
  • 碳水化合物107.93 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看