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花生牛奶汤

花生牛奶汤

shmily07

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主料
花生适量牛奶适量白糖适量

花生牛奶汤的做法,共2个步骤

花生牛奶汤的做法图解1

1/2. 花生提前一天泡好、第二天就很好拨了(店里也有卖没有皮的花生、只是我要用花生皮煮东西、所以特意买红衣花生)

花生牛奶汤的做法图解2

2/2. 我是放电饭煲里煮的、按煮八宝粥就可以了、煮3个小时、(就水放进去煮、煮好后捞起来、然后倒牛奶进去、烧开就可以了、因为一直煮的话牛奶就没有营养了、吃的时候放点糖)

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营养信息

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  • 花生牛奶汤热量1164 千卡
  • 脂肪51.2 克
  • 蛋白质28.61 克
  • 碳水化合物127.1 克
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