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茄汁虾仁意面

茄汁虾仁意面

庚午小瓶子

庚午小瓶子

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主料
虾仁100克意面100克番茄一个
番茄酱适量适量大蒜2瓣
料酒适量适量白糖适量
黑胡椒少许

茄汁虾仁意面的做法,共9个步骤

茄汁虾仁意面的做法图解1

1/9. 锅中适量水煮开,放入盐,大约1l水10g盐,放入意面。煮至意面从中间夹起时,两头搭在一起,就说明煮好了

2/9. 番茄头顶划十字,放入意面锅中一起煮,煮一会,捞起来去皮切丁。蒜切末。

茄汁虾仁意面的做法图解3

3/9. 番茄汁+醋+糖调成酸甜汁

茄汁虾仁意面的做法图解4

4/9. 虾仁洗净,加少许盐和料酒,去腥。

茄汁虾仁意面的做法图解5

5/9. 倒入适量橄榄油,先炒香蒜末,再加入番茄翻炒。

茄汁虾仁意面的做法图解6

6/9. 炒至番茄烂了,加入调好的酸甜酱,继续翻炒几下。

茄汁虾仁意面的做法图解7

7/9. 倒入虾仁翻炒。

茄汁虾仁意面的做法图解8

8/9. 炒至虾仁变色,倒入意面拌匀,收汁。

茄汁虾仁意面的做法图解9

9/9. 汁收干后,出锅,撒些黑胡椒。

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营养信息

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  • 茄汁虾仁意面热量848 千卡
  • 脂肪7.22 克
  • 蛋白质32.11 克
  • 碳水化合物272.68 克
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