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1/4. 肉切成丝,放盐和生粉、少量水腌10分钟。苦瓜去瓤切片,姜切丝,蒜切片,辣椒切丝。
2/4. 热锅放油再放入姜蒜炒一下,再放肉炒至八成熟盛出。
3/4. 放入苦瓜炒,放盐,继续炒,炒干感觉有点粘锅了再加少量水,炒干加水炒干加水重复。
4/4. 炒至苦瓜有点变色时加入之前炒的肉,加入辣椒稍微炒一下,加入鸡精,炒匀盛出。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4
因为是湖南人所以加点辣椒。
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