大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
家常宫保鸡丁

家常宫保鸡丁

凡悦颜

凡悦颜

11293人浏览
分享到:
收藏(572)
鸡肉蛋白质含量高,还能美容,这道菜肉质鲜嫩,香脆可口,家常菜品,值得拥有
主料
鸡胸脯肉250克黄瓜半根油炸花生米一把
干辣椒,花椒,葱,姜,蒜适量油盐酱醋淀粉和料酒适量适量

家常宫保鸡丁的做法,共5个步骤

家常宫保鸡丁的做法图解1

1/5. 电饼铛里加少量油,炸一下花生米,只用一小把就够,如果有现成的这步可以省略。提前做花生米会更脆。

家常宫保鸡丁的做法图解2

2/5. 鸡胸脯肉冲洗,切丁

家常宫保鸡丁的做法图解3

3/5. 用淀粉,料酒和适量的盐腌制鸡肉丁。。等待的时间可以准备花生米,或者进行下一步

家常宫保鸡丁的做法图解4

4/5. 黄瓜切丁,准备葱姜蒜

家常宫保鸡丁的做法图解5

5/5. 坐锅点火放油,油热可以加花椒和辣椒,然后放葱姜蒜煸炒下,加入鸡肉翻炒,接着加入适量的酱油,醋(如果粘锅可以淋点水),快熟时加入黄瓜丁翻炒几下,(看情况可以再加点盐),关火后放入炸好的花生米,搅匀即可入盘

小窍门

不爱吃花椒的可以不放,或者油热了放入,炸几秒捞出即可

点赞(1718)
分享到:
收藏(572)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

家常宫保鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11293人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 家常宫保鸡丁热量364 千卡
  • 脂肪9.07 克
  • 蛋白质32.64 克
  • 碳水化合物4.54 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看