大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
家常宫保鸡丁

家常宫保鸡丁

分享到:
收藏(688)
想做这道菜很久了,因为经常问别人喜欢吃什么,这道菜的点名率倒是挺高,不过我也是做了好几次才终于有饭店的感觉了
只是最近脸不知道什么情况,二十几年头一载居然过敏了,连一颗痘痘都木有长过的人,所以真的好头大
其实也不适合吃这么重口味的菜,但是木有办法,我是清淡的偶尔一顿还可以,吃几顿我就会疯掉
所以啊还是不管不顾的做上了,还吃上了。。嘻嘻嘻
吃货的世界你们懂得。。
主料
鸡胸肉一个
辅料
熟花生米适量干辣椒4克大蒜苗段一根
郫县豆瓣酱50克香醋25毫升适量
老抽一点点白糖25克鸡蛋一个
淀粉2克料酒四分之一勺

家常宫保鸡丁的做法,共18个步骤

家常宫保鸡丁的做法图解1

1/18. 一般来说做这道菜都是用大鸡腿肉和鸡胸肉,本宫今天用的就是鸡胸肉

家常宫保鸡丁的做法图解2

2/18. 鸡胸肉解冻好用温水清洗干净,然后切成均匀的小丁备用,注意哦块切得不要太大不要太小

家常宫保鸡丁的做法图解3

3/18. 接下来我们就要进行腌制了:在鸡肉丁中加入蛋清,少许料酒,盐,糖,,再加入少许淀粉搅拌均匀,最后加少许油,拌匀,,腌制大概15至20分钟左右

家常宫保鸡丁的做法图解4

4/18. 大蒜生姜切沫备用

家常宫保鸡丁的做法图解5

5/18. 大蒜苗切小段备用

家常宫保鸡丁的做法图解6

6/18. 干辣椒剪小段去籽,过冷水一下,等下炒的时候不容易糊

家常宫保鸡丁的做法图解7

7/18. 凉锅入油,冷油入花生米小火炸制八成熟捞起来沥油备用,为什么是八成熟呢因为冷了之后就很脆了,如果炸过了吃起来就有糊味儿了

家常宫保鸡丁的做法图解8

8/18. 炸好的花生米搓掉外皮备用

家常宫保鸡丁的做法图解9

9/18. 开始调料汁儿:取一个小碗,倒入清汤,料酒,老抽,糖,少许香醋,搅拌均匀,待用

家常宫保鸡丁的做法图解10

10/18. 锅烧热,下入适量油,待油烧制冒烟时,放入提前腌制好的鸡肉丁翻炒均匀,滑炒熟透,将炒熟的鸡丁盛出来备用

家常宫保鸡丁的做法图解11

11/18. 重新洗锅上油,放入干辣椒,大蒜苗段爆香,然后加入豆瓣酱继续炒出红油

家常宫保鸡丁的做法图解12

12/18. 再放入刚刚滑好的鸡肉块,翻炒均匀,

家常宫保鸡丁的做法图解13

13/18. 再倒入之前调好的酱汁儿,继续翻炒,直到酱汁完全裹住鸡丁,再加入少许水淀粉勾芡

家常宫保鸡丁的做法图解14

14/18. 快出锅之前撒入前面准备好的花生米,炒制的时间过长花生米就会不脆啦

家常宫保鸡丁的做法图解15

15/18. 放少许盐,再放少许鸡粉,最后淋一点麻油炒匀熄火就可以啦

家常宫保鸡丁的做法图解16

16/18. 真的很开胃,最近没有睡好食欲不佳,今天做了这个果然多吃了很多

家常宫保鸡丁的做法图解17

17/18. 这道菜有n个版本,不管怎么样,自己做的健康对吧

家常宫保鸡丁的做法图解18

18/18. 人生,一辈子,一瞬间,有得有失。生活,有进有退,有苦有乐,做好自己,搞好家庭,多半幸福。

点赞(5944)
分享到:
收藏(688)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

家常宫保鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11246人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 家常宫保鸡丁热量334 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物2.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看