黄瓜木耳炒鸡蛋

特别清新的一道黄瓜木耳炒鸡蛋：黄瓜既养颜又美容，黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能！山药和木耳真是完美搭配！养生菜餐桌必不可少，老少皆宜，增加抵抗力，排毒养生！菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫油菜籽油、香菜油，是用油菜籽榨出来的一种食用油。菜籽油色泽金黄或棕黄，人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%。金龙鱼外婆香小榨菜籽油采用压榨工艺，精选非转基因原料，用于烹饪，少油烟、泡沫，不仅味道好还保留了菜油的营养和醇香，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。