大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
五彩炒饭

五彩炒饭

一莘

一莘

10550人浏览
分享到:
收藏(190)
虽然一个人吃饭,但不想让自己吃得太潦草,一个人吃饭也要美美哒!
主料
米饭一碗胡萝卜小半根洋葱四份之一个
腊肠半根玉米粒、青豆少些大葱一小段
少些食用油自己定蚝油一勺
胡椒粉没有可以不要

五彩炒饭的做法,共9个步骤

五彩炒饭的做法图解1

1/9. 准备材料

五彩炒饭的做法图解2

2/9. 把腊肠、大葱、洋葱、胡萝卜切丁,玉米掰成粒,青豆我是直接买现成的,(平常青豆和玉米粒可以掰好放冰箱,要用的时候很方便)

五彩炒饭的做法图解3

3/9. 难熟的材料先烧点开水过过生,两分钟即捞起备用

五彩炒饭的做法图解4

4/9. 锅里放油入腊肠和大葱炒香

五彩炒饭的做法图解5

5/9. 然后把刚刚过水断生的材料放入翻炒片刻,放入盐,最后放入洋葱翻炒均匀即可

五彩炒饭的做法图解6

6/9. 炒好盛盘里,再炒米饭

五彩炒饭的做法图解7

7/9. 米饭打入鸡蛋先拌均匀,放点盐调味,锅里放油烧热,放入米饭炒匀,火不要太大

五彩炒饭的做法图解8

8/9. 再把刚刚的辅料放入一起翻炒,放入蚝油和少许胡椒粉,炒均匀即可关火

五彩炒饭的做法图解9

9/9. 装盘,心情美美的开吃咯!

点赞(7318)
分享到:
收藏(190)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

五彩炒饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10550人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 五彩炒饭热量1770 千卡
  • 脂肪171.29 克
  • 蛋白质44.21 克
  • 碳水化合物151.97 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看