女人的补血神汤
| 主料 | ||
| 乌鸡一小只 | 当归一片 | 姜丝1克 |
| 米酒一茶匙 | 盐适量 | 鸡精适量 |
当归乌鸡汤的做法，共6个步骤
1/6. 乌鸡洗净剁件！
2/6. 冷水下锅待水开后给乌鸡飞水，去掉血水！捞出备用。
3/6. 用沙锅煲汤不错！
4/6. 加入姜丝、米酒、当归片剪成丝！感觉不错！
5/6. 半小时的成果！盐和鸡精等可以吃了在加。
6/6. 一小时后加入盐和鸡精调味，用碗盛出就可以吃了！
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营养信息
详细信息>>- 当归乌鸡汤热量652 千卡
- 脂肪5.7 克
- 蛋白质38.3 克
- 碳水化合物72.1 克
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