主料 | ||
鸡腿(小腿、大腿皆可)两只 | ||
辅料 | ||
香菇(干香菇最佳)四朵 | 青椒两个 | 生姜片适量 |
红干辣椒5、6个 | 盐2/3勺 | 料酒两勺 |
白胡椒粉一勺 | 酱油2勺 | 白糖一勺 |
1/19. 1鸡腿洗净,剁成4cm大小的块。
2/19. 2生姜切片、干辣椒切成小圈。
3/19. 香菇切片,青椒切成细长的马蹄状
4/19. 4炒糖色:锅里倒入底油,冷油时放入一勺白糖。
5/19. 小火慢慢加热,待油温逐渐升高,白糖开始融化并变成较深的棕色(期间要不断搅拌,防止糊锅)。
6/19. 迅速倒入鸡块,转大火,快速翻炒!烹入两勺料酒
7/19. 将生姜片和干辣椒倒入。
8/19. 两勺酱油。
9/19. 炒匀
10/19. 倒入清水,以能淹住鸡肉为准
11/19. 11倒入香菇片。
12/19. 一勺白胡椒粉
13/19. 13一勺盐。
14/19. 14翻炒均匀后,盖上锅盖焖煮,转中小火15——20分钟。
15/19. 15待鸡肉软烂,汤汁浓稠后(汤汁不要收的太干),最后放入青椒。
16/19. 少许味精,兜炒均匀后,关火!青椒基本断生即可,不要炒时间久了!
17/19. 大米淘洗干净倒入电饭锅中,加入超过大米一指肚的清水
18/19. 18按下煮饭键,30分钟后,香喷喷的米饭就做好了。
19/19. 19自己家做的【黄焖鸡米饭】,鸡肉鲜嫩入味,又辣又香!绝对秒杀外面馆子的味道!!
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1、鸡肉可以选用整鸡(三黄鸡,肉质细嫩!好熟),人少时间紧,也可以用鸡大腿、鸡小腿均可,一个意思:用带骨鸡!比单纯用鸡脯有嚼劲儿,有吃头!!
2、香菇选用干菇最好,干菇味道更浓郁,泡干香菇的水不要倒掉!焖鸡肉的时候代替清水。
3、除了香菇、青椒、还可以放土豆,都是标配。
4、炒糖色最好用冰糖,白糖次之
炒糖色是为了让鸡肉红润发亮,绝对比单纯用酱油上色漂亮的多!
炒糖色的时候,火候、糖的颜色和放鸡肉的时机把握是关键,糖色炒淡了上色不明显,炒过了味道会发苦,关于如何炒糖色,请戳这里:肉色透亮润泽的秘诀【炒糖色 】 —— 百合尖椒炒鸡肉。