| 主料 | ||
| 皮蛋1个 | 黄瓜1个 | 生姜大蒜30克 |
黄瓜皮蛋汤的做法，共3个步骤
1/3. 剥一皮蛋，黄瓜削皮
2/3. 皮蛋切碎，黄瓜切片生姜大蒜切末，建议别放大蒜我后悔了有点苦
3/3. 锅里放一点点油。先把皮蛋炒一下。加水然后放黄瓜片。和姜蒜末
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| 主料 | ||
| 皮蛋1个 | 黄瓜1个 | 生姜大蒜30克 |
1/3. 剥一皮蛋，黄瓜削皮
2/3. 皮蛋切碎，黄瓜切片生姜大蒜切末，建议别放大蒜我后悔了有点苦
3/3. 锅里放一点点油。先把皮蛋炒一下。加水然后放黄瓜片。和姜蒜末
吃皮蛋100克，热量200千卡
相当于瑜伽80分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于手工活11分钟消耗的热量...
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