揉成面团 很有食欲
| 主料 | ||
| 紫甘蓝半个 | 菠菜适量 | 胡萝卜适量 |
彩色面条的做法，共7个步骤
1/7. 擀成面片
2/7. 紫色的
3/7. 切成面条
4/7. 胡萝卜面条
5/7. 来一张大合照
6/7. 下锅煮
7/7. 我做的炸酱面
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| 主料 | ||
| 紫甘蓝半个 | 菠菜适量 | 胡萝卜适量 |
1/7. 擀成面片
2/7. 紫色的
3/7. 切成面条
4/7. 胡萝卜面条
5/7. 来一张大合照
6/7. 下锅煮
7/7. 我做的炸酱面
吃菠菜100克，热量17千卡
相当于有氧运动4分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于性生活28分钟消耗的热量...
吃紫甘蓝100克，热量19千卡
相当于冰上钓鱼10分钟消耗的热量...
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