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蚝油草菇

蚝油草菇

Nrma

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草菇是我们家经常食用的菌种,比起其他菌类,它的味道更加鲜美,可炒、熘、烩、烧、酿、蒸等,也可做汤,或作各种荤菜的配料。我们家多数是用来做汤,今天用这个蚝油简单小炒,超级简单的快手菜,而且味道好不逊色,作为节日里的宴客菜品也会非常不错的。
主料
草菇200克
辅料
青红辣椒少量装饰蚝油1.5汤匙

蚝油草菇的做法,共5个步骤

1/5. 草菇去除底部泥土,放清水揉搓洗净;

蚝油草菇的做法图解2

2/5. 草菇去除底部泥土,放清水揉搓洗净;

蚝油草菇的做法图解3

3/5. 将草菇切半备用;

蚝油草菇的做法图解4

4/5. 热锅入油,放草菇大火快炒至熟。

蚝油草菇的做法图解5

5/5. 放1.5汤匙蚝油炒匀,装盘即可。

小窍门

草菇清水冲洗切去根部的泥即可,不要长时间浸泡,不然会吸很多水,炒时出水多久变草菇汤了
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营养信息

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  • 蚝油草菇热量54 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物4.3 克
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