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葱酥鲫鱼

葱酥鲫鱼

barbaragayun

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十分经典的川菜,葱香味浓,鲫鱼鲜美,不吃辣的人也能很好的享用的下饭菜。
主料
鲫鱼2条100克
辅料
1块大蒜2瓣干辣椒3个
花椒20粒八角1个香叶1片
小茴香1克三奈1个料酒10毫升
酱油10毫升白胡椒粉3克5毫升
食用油适量适量

葱酥鲫鱼的做法,共14个步骤

葱酥鲫鱼的做法图解1

1/14. 将所有材料准备齐。

葱酥鲫鱼的做法图解2

2/14. 将鲫鱼处理干净,去掉腮和肚里的黑膜。

葱酥鲫鱼的做法图解3

3/14. 将蒜拍破,姜切成片。

葱酥鲫鱼的做法图解4

4/14. 将葱切成寸段。

葱酥鲫鱼的做法图解5

5/14. 用料酒、盐、胡椒粉、蒜、姜片、葱段将鲫鱼腌制20分钟。

葱酥鲫鱼的做法图解6

6/14. 锅中放油,将擦干表面水分的鲫鱼放入锅中煎。

葱酥鲫鱼的做法图解7

7/14. 将鲫鱼煎至双面金黄取出。

葱酥鲫鱼的做法图解8

8/14. 锅中留油,将姜片、蒜瓣和香料放入炒香(辣椒易糊,最后放入)。

葱酥鲫鱼的做法图解9

9/14. 加入葱白炒至表面金黄,柔软而香味四溢。

葱酥鲫鱼的做法图解10

10/14. 加入酱油使葱充分上色。

葱酥鲫鱼的做法图解11

11/14. 加入少许料酒。

葱酥鲫鱼的做法图解12

12/14. 加入鲫鱼。

葱酥鲫鱼的做法图解13

13/14. 等汤汁较浓稠时加入葱段稍煮。

葱酥鲫鱼的做法图解14

14/14. 将鱼装入盘中,把汤汁继续熬至浓稠,加入醋、少许盐拌匀,浇在鱼上即可。

小窍门

1.煎鱼最好使用不粘锅,以保持鱼形的完整,也可以在锅底用生姜片涂一遍防止粘锅。
2.葱宜选择拇指般粗的嫩葱为宜。
3.也可以加入少许泡红辣椒段以增加风味。
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营养信息

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  • 葱酥鲫鱼热量579 千卡
  • 脂肪2.9 克
  • 蛋白质18.8 克
  • 碳水化合物8.4 克
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