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辣白菜炒饭

辣白菜炒饭

风再起时

风再起时

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主料
剩米饭2碗辣白菜适量
辅料
青豆适量玉米适量香菇四朵
鸡蛋一个适量胡椒粉适量

辣白菜炒饭的做法,共10个步骤

辣白菜炒饭的做法图解1

1/10. 主要食材,(青豆玉米是熟的,如果用生的话,先将青豆玉米用水焯熟)

辣白菜炒饭的做法图解2

2/10. 香菇洗净切丁

辣白菜炒饭的做法图解3

3/10. 将鸡蛋打散

辣白菜炒饭的做法图解4

4/10. 锅里油热后将鸡蛋液倒进去翻炒

辣白菜炒饭的做法图解5

5/10. 用勺铲碎后盛出

辣白菜炒饭的做法图解6

6/10. 另倒油,将香菇倒进锅里煸炒一会

辣白菜炒饭的做法图解7

7/10. 放入煮熟的青豆和玉米

辣白菜炒饭的做法图解8

8/10. 再倒入辣白菜进去一起煸炒

辣白菜炒饭的做法图解9

9/10. 最后将鸡蛋和米饭一起倒进锅里,快速翻炒

辣白菜炒饭的做法图解10

10/10. 将米饭炒散后,因辣白菜味道较浓,先尝尝味道,如果味道较淡,可适当放点盐和胡椒粉,起锅即可

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营养信息

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  • 辣白菜炒饭热量56 千卡
  • 脂肪0.41 克
  • 蛋白质2.38 克
  • 碳水化合物7.18 克
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