| 主料 | ||
| 土豆适量 | 大米适量 | 姜适量 |
超级简单土豆焖饭的做法，共4个步骤
1/4. 和正常做饭一样蒸米！
2/4. 土豆切丁 姜切丁 葱花可要可不要 隨便
3/4. 热油 炒土豆 葱 姜都放进去 放点鸡精 关火
4/4. 把土豆都倒锅里 放盐 拿根筷子尝味道 然后就插电 煮饭就可以了 姜是一定要放的 暖胃 然后
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| 主料 | ||
| 土豆适量 | 大米适量 | 姜适量 |
1/4. 和正常做饭一样蒸米！
2/4. 土豆切丁 姜切丁 葱花可要可不要 隨便
3/4. 热油 炒土豆 葱 姜都放进去 放点鸡精 关火
4/4. 把土豆都倒锅里 放盐 拿根筷子尝味道 然后就插电 煮饭就可以了 姜是一定要放的 暖胃 然后
吃大米100克，热量391千卡
相当于坐车391分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于安装雨水槽13分钟消耗的热量...
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