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夏日甜品-红豆牛奶西米露

夏日甜品-红豆牛奶西米露

味谷的厨房

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夏日必备的冰凉甜品~ 很多人都很喜欢红豆的味道,吃起来总是会莫名地有种幸福的感觉,像这样的滋润清凉甜品,可以让人在美丽的夏日午后,拥有一段轻松畅快的休闲时光~
主料
红豆适量牛奶1瓶西米适量
辅料
冰糖适量红糖适量

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法,共8个步骤

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法图解1

1/8. 准备好材料。

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法图解2

2/8. 红豆要事先浸泡,这样可以缩短烹调的时间。

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法图解3

3/8. 水烧开,将西米到入锅中,小火煮。

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法图解4

4/8. 煮到西米中尚有小白芯,大部分为透明色的时候,关火焖5分钟。

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法图解5

5/8. 5分钟后的西米已经完全透明了,将西米捞出,用冷开水冲洗干净,沥干水份,西米的颗粒状就比较明显了。

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法图解6

6/8. 沥干水份的西米,倒入冷藏后的牛奶中,搅拌均匀,冷藏30分钟。(喜欢像外面甜品店的那甜度可以事先在牛奶里加冰糖煮下,或者用甜牛奶)

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法图解7

7/8. 红豆煮至裂开后加入红糖,熬至汤汁收稠,关火将红豆捞起沥水。

夏日甜品-红豆牛奶西米露的做法图解8

8/8. 将冷藏过的牛奶西米取出,盛入容器中,浇上红豆即可。

小窍门

1, 小火煮西米,一边煮一边用勺子不停搅拌,避免粘锅。
2, 西米煮到西米中尚有白芯,大部分为透明色之后即可关火焖下。不可煮太长时间。
3, 做好的红豆牛奶西米露,冷藏之后口感更佳呦。
4,想要红豆快熟开裂,用压力煲比较快。

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营养信息

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  • 夏日甜品-红豆牛奶西米露热量850 千卡
  • 脂肪5.93 克
  • 蛋白质39.08 克
  • 碳水化合物97.8 克
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