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玉米豌豆胡萝卜饼

玉米豌豆胡萝卜饼

lilinshayang

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主料
面粉100克玉米100克豌豆50克
胡萝卜半根
辅料
少许食用油少许

玉米豌豆胡萝卜饼的做法,共6个步骤

玉米豌豆胡萝卜饼的做法图解1

1/6. 准备面粉100g

玉米豌豆胡萝卜饼的做法图解2

2/6. 玉米粒豌豆过水煮熟

玉米豌豆胡萝卜饼的做法图解3

3/6. 胡萝卜切丁稍微过水

玉米豌豆胡萝卜饼的做法图解4

4/6. 将胡萝卜玉米豌豆放入面粉,加水拌至较稀,放盐少许。

玉米豌豆胡萝卜饼的做法图解5

5/6. 锅底刷油,直接将和好的稀糊糊倒入锅中

玉米豌豆胡萝卜饼的做法图解6

6/6. 因为除了面粉,其他都是熟的,只要稍微将两面一箭就可以啦,早上的早饭就搞定了,也可以当做主食哈。

小窍门

其实里面的材料可以根据自己的喜好选择哈,我是看到楼下有卖新鲜玉米和豌豆的,刚好我又特喜欢,就回来自制了这道饼,胡萝卜是为了让饼颜色更丰富哈。
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营养信息

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  • 玉米豌豆胡萝卜饼热量768 千卡
  • 脂肪3.8 克
  • 蛋白质36.6 克
  • 碳水化合物160.1 克
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