| 主料 | ||
| 胡萝卜1个 | 奶酪1块 | 鲜奶250毫升 |
| 面粉适量 | 生粉适量 | 鸡蛋1个 |
无油胡萝卜饼的做法，共6个步骤
1/6. 胡萝卜切丝，可以用刨子刨成丝
2/6. 面粉+生粉，比例2:1
3/6. 鲜奶里奶酪，微波炉里热一下，奶酪化掉就可以了
4/6. 打个鸡蛋，白糖适量，打匀后把3牛奶倒入，调匀后讲2面粉调入
5/6. 把胡萝卜丝放入鸡蛋和牛奶液里，调匀
6/6. 建议用黄油刷一下盘子，放冰箱冷一下可放在第2步之前做，然后将调好的胡萝卜液倒入盘子，放入微波炉叮5分钟，就ok搞定了
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营养信息
详细信息>>- 无油胡萝卜饼热量1459 千卡
- 脂肪18.51 克
- 蛋白质33.46 克
- 碳水化合物167.92 克
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