蒜泥苋菜家人都非常喜欢，尤其那美腻的紫色汤汁泡饭超级有食欲，外婆家自家种的苋菜，纯绿色食物，百吃不腻，特别快手的一道菜与大家分享
| 主料 | ||
| 苋菜250克 | 大蒜3-4个 | 盐小半勺 |
| 鸡精少许 | ||
蒜泥苋菜-超快手的做法，共7个步骤
1/7. 苋菜洗净沥下水
2/7. 蒜瓣切碎
3/7. 锅烧热加适量的油
蒜泥下锅爆香
4/7. 苋菜最好选嫩的口感更好
加小半勺盐快速翻炒
5/7. 鸡精少许调味
如果介意的亲可以不加
6/7. 翻炒均匀即可出锅
超级快手
个人灰常喜欢吃蒜泥苋菜
如果你也喜欢一起做起来吧
7/7. 非常清爽又特别爽口的蒜泥苋菜希望亲们喜欢！
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