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卤羊蹄

卤羊蹄

易哥妈妈

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老公特别爱吃羊肉,也爱啃羊蹄,本来他喜欢去的一家店很好吃,不过最近越来越不够味了,他念叨了几次。我就决定自己动手做了。家里有老人,所以我炖的特别烂,喜欢嚼劲的可以炖的会短点。
主料
羊蹄10个大葱1根1块
大蒜1头花椒30个辣椒随意
八角,丁香,茴香,香叶,桂皮适量生抽,老抽,料酒,盐适量

卤羊蹄的做法,共7个步骤

卤羊蹄的做法图解1

1/7. 羊蹄加上姜片过一遍水,水开了,倒掉,捞出来,然后冲洗干净,把锅也洗干净

卤羊蹄的做法图解2

2/7. 卤羊蹄的时候把配料准备好,我家没有干辣椒了,只好用碎辣椒,我家喜欢辣一点的,我加的多些,这个根据自家口味。其他的八角大概用5个,我卤的羊蹄多,所以材料用的多,这个量根据自家羊蹄的多少增减。

卤羊蹄的做法图解3

3/7. 加入水,倒入生抽老抽,料酒,然后把配料都倒进去,有纱布袋的装起来比较好,我没有,就直接都扔锅里了。然后大火煮开后,转小火慢炖

卤羊蹄的做法图解4

4/7. 在炖一个小时左右后,我加入了盐,和冰糖一大块

卤羊蹄的做法图解5

5/7. 炖了3个小时,然后大火收汁

卤羊蹄的做法图解6

6/7. 开吃,唉,不会摆盘的我直接倒盆里了。

卤羊蹄的做法图解7

7/7. 好吃的不要不要的

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营养信息

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  • 卤羊蹄热量1096 千卡
  • 脂肪22 克
  • 蛋白质37.6 克
  • 碳水化合物165.5 克
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