主料 | ||
去骨鸡腿肉适量 | 天妇罗粉适量 | |
辅料 | ||
米饭适量 | 酿造酱油适量 | 味淋适量 |
昆布汁适量 | 蒜末适量 | 姜适量 |
现磨黑胡椒适量 | 植物油适量 |
1/7. 煮饭,选择寿司饭的比例即可。
2/7. 将鸡腿肉块用酱油、味淋、蒜末、姜末、黑胡椒一同腌制25min.
3/7. 另起锅入植物油,煎香蒜碎。
4/7. 入鸡腿肉糜翻炒,酱油、味淋、昆布汁调味,另入水留少许酱汁。
5/7. 另起锅入植物油,热至180摄氏度。
6/7. 将腌制好的鸡腿肉块裹天妇罗浆入锅炸至八成熟度,至浅金黄色。
7/7. 将炸好的鸡腿肉块复炸一遍至金黄色。将煮好的米饭和肉糜均匀搅拌,稍用力捏成饭团,另配爽口小菜即可享用。