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自制炒酸奶

自制炒酸奶

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丑丑的~
主料
酸奶适量果脯、果干、果酱喜欢多少加多少

自制炒酸奶的做法,共6个步骤

自制炒酸奶的做法图解1

1/6. 取一干净容器,擦干

自制炒酸奶的做法图解2

2/6. 加入果料

自制炒酸奶的做法图解3

3/6. 倒入酸奶(这里是200ml的莫斯利安酸奶)不要太多,大约一两厘米那么高

自制炒酸奶的做法图解4

4/6. 搅拌均匀或刮平

自制炒酸奶的做法图解5

5/6. 封上保鲜膜,放入冰箱冷冻(约1-2小时)

自制炒酸奶的做法图解6

6/6. 成功啦!

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营养信息

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  • 自制炒酸奶热量150 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质2.5 克
  • 碳水化合物19.7 克
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