主料 | ||
红枣5颗 | 银耳半个 | 莲子半斤 |
百合4个 | 姜少许 | 砂糖或冰糖适量 |
1/6. 先把半个银耳用清水泡发,如果用干莲子和干百合,亦一同泡发。
2/6. 乘清水若干加姜片煮沸,放入银耳,大火煮20~30分钟。
3/6. 放入莲子(如果是干莲子建议和银耳同时放入沸水中煮),继续大火煮20~30分钟。
4/6. 放入百合和红枣,把火关小,煮至微烂,估计需要15分钟左右。
5/6. 同鲜百合一同放入红枣。
6/6. 最后放冰糖或砂糖(甜度看个人喜好),待糖融化后即可上桌。
本人喜新鲜的食材,故莲子和百合都是新鲜的那种,不是晒干的。不过用晒干的亦可,前提要把莲子和百合先泡水。