| 主料 | ||
| 米适量 | ||
自制蒸菜米粉的做法，共3个步骤
1/3. 将我们平常煮饭吃的米洗净放入盆中静置，让米来吃干水分
2/3. 吃干水分的米握在手中有湿意，放开米粒不沾手为宜
3/3. 将米粒放入粉碎机中打成磨成细粉
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| 主料 | ||
| 米适量 | ||
1/3. 将我们平常煮饭吃的米洗净放入盆中静置，让米来吃干水分
2/3. 吃干水分的米握在手中有湿意，放开米粒不沾手为宜
3/3. 将米粒放入粉碎机中打成磨成细粉
吃米粉100克，热量348千卡
相当于绘画77分钟消耗的热量...
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