大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蜜豆黑米糊

蜜豆黑米糊

A苹果小厨

A苹果小厨

11103人浏览
分享到:
收藏(748)
最近,我家小朋友死活不愿去学校吃早餐了,只好,劳烦我在家侯着。
黑米糊,是我经常做的,早上定好闹钟,起来洗把米扔进豆浆机,然后还能回床上再休息二十分钟。等小朋友起床时,这米糊的温度刚好。
这个搭配,是那天我晚起了十分钟想出来的,那天,小朋友急着喝进肚,却太烫,我看到放在一旁的蜜红豆,挖了几大勺,放进去,正好给黑米糊降温,再喝,米糊中多了蜜豆的甜,这一勺下去,还有蜜豆的面,小朋友说以后天天要吃这种甜豆糊。
主料
黑米适量
辅料
白香米适量蜜红束适量

蜜豆黑米糊的做法,共5个步骤

蜜豆黑米糊的做法图解1

1/5. 黑米与香米洗净。

蜜豆黑米糊的做法图解2

2/5. 加入适量的水,放入豆浆机。

蜜豆黑米糊的做法图解3

3/5. 按米糊键打成香浓的米糊。

蜜豆黑米糊的做法图解4

4/5. 准备适量蜜红豆。

蜜豆黑米糊的做法图解5

5/5. 将黑米糊倒入蜜豆中拌匀即可食用。

小窍门

黑糊糊厚薄可根据自已的喜好调整。
点赞(9008)
分享到:
收藏(748)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蜜豆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11103人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蜜豆黑米糊热量249 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物72.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看