| 主料 | ||
| 紫菜适量 | 咸蛋白适量 | |
紫菜汤的做法，共1个步骤
1/1. 因为刚刚煮好的咸蛋豆腐。剩下蛋白就用来煮紫菜汤。水滚了，放紫菜。然后放咸蛋白。不用放盐。简单的汤就完成了。喜欢可以加点葱花。
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| 主料 | ||
| 紫菜适量 | 咸蛋白适量 | |
1/1. 因为刚刚煮好的咸蛋豆腐。剩下蛋白就用来煮紫菜汤。水滚了，放紫菜。然后放咸蛋白。不用放盐。简单的汤就完成了。喜欢可以加点葱花。
吃紫菜100克，热量35千卡
相当于有氧操8分钟消耗的热量...
吃紫菜汤100克，热量21千卡
相当于混凝土工作3分钟消耗的热量...
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