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家常烧鲫鱼

家常烧鲫鱼

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红烧鲫鱼这道菜出现在大家餐桌上的频率很高, 一是不难做,又红亮鲜美引人食欲, 而且啊鲫鱼高蛋白低脂肪,对脾脏和大脑都有保健作用 哈哈,赶紧做了吃起来,保证每次都光盘,哈哈
主料
鲫鱼一条生姜3克大蒜2克
白糖2克生抽半勺豆瓣酱一勺
老抽四分之一勺料酒半勺

家常烧鲫鱼的做法,共17个步骤

家常烧鲫鱼的做法图解1

1/17. 准备鲫鱼一条,不能太大,会比较难入味儿一点儿,不大不小的刚刚好,杀得时候破开肚子的时候一定要从中间破开,为了等下形状好看,洗干净血水

家常烧鲫鱼的做法图解2

2/17. 宰杀处理干净的鲫鱼两面都划上十字花刀

家常烧鲫鱼的做法图解3

3/17. 撒上适量盐,
再撒上适量生粉抹匀之后再把多余的抖掉,腌制十分钟左右入味儿

家常烧鲫鱼的做法图解4

4/17. 生姜去丝儿,大蒜切沫,从头切小段儿备用

家常烧鲫鱼的做法图解5

5/17. 锅内放入适量的油,稍微多一点,烧至五成热,放入鲫鱼

家常烧鲫鱼的做法图解6

6/17. 炸的时候用锅铲不停的把油淋到鱼身上,大约三分钟左右至熟
将炸好的鲫鱼捞出

家常烧鲫鱼的做法图解7

7/17. 锅底留油,放入少许干辣椒,生姜丝儿,大蒜末,葱白段

家常烧鲫鱼的做法图解8

8/17. 再倒入一勺豆瓣酱爆香,炒出红油哦

家常烧鲫鱼的做法图解9

9/17. 继续淋入少许料酒

家常烧鲫鱼的做法图解10

10/17. 倒入适量清水,加入半勺生抽,四分之一勺老抽,少量盐,鸡粉,白糖,拌匀,煮沸

家常烧鲫鱼的做法图解11

11/17. 放入炸好的鲫鱼,一样用锅铲不停的把汤汁淋到鱼身上面
盖上盖子,慢火焖煮至汤汁剩三分之一
其间要用锅铲轻轻的铲一下,以免糊锅底哦,

家常烧鲫鱼的做法图解12

12/17. 将煮好的鲫鱼盛出装盘
锅底剩下的汤汁加入适量水淀粉勾芡
调成料汁儿

家常烧鲫鱼的做法图解13

13/17. 将调好的料稠汁儿浇在鱼身上面,撒上葱叶即可

家常烧鲫鱼的做法图解14

14/17. 家常的永远是大家最喜欢的,简单的做法,却非常下饭开胃儿

家常烧鲫鱼的做法图解15

15/17. 看这色泽,红亮诱人。。

家常烧鲫鱼的做法图解16

16/17. 我就去拿了一个东西的空档,你看看我家的小馋猫,这幅陶醉的表情

家常烧鲫鱼的做法图解17

17/17. 这张图我的解析是:趁麻麻不在,我该从哪儿开始吃好呢。。

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营养信息

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  • 家常烧鲫鱼热量629 千卡
  • 脂肪4.21 克
  • 蛋白质38.06 克
  • 碳水化合物195.23 克
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