无油酸辣泡菜红薯粉 低卡餐

1/6. 西红柿切块放入锅中翻炒至出汁变软（如果不是为了减肥可先加少许油和肉末或五花肉煸炒出油部分变色后加入西红柿）

2/6. 放入开水 大约300ml 煮至水滚

3/6. 放入适量泡菜

4/6. 放入开水泡过的红薯粉

5/6. 水开后加入适量盐和鸡粉调味 煮2-3分钟左右