冰箱里就这些食材了 就合到了一起 没想到还挺美味 简单快捷 家庭小炒
| 主料 | ||
| 猪头肉250克 | 鸡腿菇2个 | 红尖椒2个 |
| 大葱三分之一根 | 大蒜3颗 | 橄榄油少量 |
| 酱油少量 | 盐两小勺 | |
爆炒鸡腿菇的做法，共1个步骤
1/1. 鸡腿菇切薄片 过热水抄熟 2.红尖椒斜刀切和猪头肉切薄片3.大葱蒜切碎 不用太碎哦4.热锅放油 大葱蒜沫放进热油 有香味时放红尖椒 翻炒两下 再放入猪头肉 翻炒均匀 最后放入鸡腿菇 翻炒均匀5.盐 酱油 放入 翻炒均匀出锅 备注 因为都是熟食 不用翻炒很长时间
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营养信息
详细信息>>- 爆炒鸡腿菇热量2307 千卡
- 脂肪145.4 克
- 蛋白质70.1 克
- 碳水化合物162.5 克
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吃鸡腿100克，热量181千卡
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吃大蒜100克，热量128千卡
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