酷暑当道，需要一道热量足够，营养全面，快速搞掂的沙拉来抵御
| 主料 | ||
| 牛油果1个 | 番茄150克 | 奶酪30克 |
| 橄榄油1勺 | 香草碎1克 | 生抽3克 |
牛油果番茄沙拉的做法，共1个步骤
1/1. 所有食材切丁，拌入调味料即可。
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营养信息
详细信息>>- 牛油果番茄沙拉热量480 千卡
- 脂肪119.16 克
- 蛋白质13.4 克
- 碳水化合物17.33 克
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吃橄榄油100克，热量886千卡
相当于拉筋354分钟消耗的热量...
吃牛油果100克，热量160千卡
相当于舞厅36分钟消耗的热量...
吃番茄100克，热量20千卡
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