营养丰富呦~
| 主料 | ||
| 大番茄2个 | 紫菜50克 | 虾皮50克 |
| 鸡蛋3个 | 盐5克 | |
番茄紫菜汤的做法，共6个步骤
1/6. 食材
2/6. 热锅冷油，倒适量油
3/6. 倒开水
4/6. 水烧开后，放紫菜虾皮
5/6. 放入鸡蛋
6/6. 鸡蛋熟了，完成
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营养信息
详细信息>>- 番茄紫菜汤热量197 千卡
- 脂肪11.99 克
- 蛋白质51.07 克
- 碳水化合物21.03 克
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吃紫菜汤100克，热量21千卡
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吃紫菜100克，热量35千卡
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吃虾皮100克，热量153千卡
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