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火龙果思慕雪

火龙果思慕雪

胡太太私厨

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思慕雪在lnstagram上非常流行,很多外国的博主天天自制营养又好看的smoothies,既健康又养眼,是减肥人士的极佳选择哦!
主料
火龙果120克原味酸奶120克蜂蜜一勺
小熊LLJ-A05H1果汁料理机一台

火龙果思慕雪的做法,共8个步骤

火龙果思慕雪的做法图解1

1/8. 先把果汁机洗干净哦

火龙果思慕雪的做法图解2

2/8. 把红肉火龙果切小块,酸奶准备好。

火龙果思慕雪的做法图解3

3/8. 把火龙果和酸奶还有蜂蜜装进搅拌杯里,把搅拌杯与刀座装配好拧紧,再与主机锁紧。

火龙果思慕雪的做法图解4

4/8. 接通电源按下电动开关,几十秒后就可以喝到美味又养眼的火龙果思慕雪咯!这料理机转动速度相当快,运作声音很小。清洗起来相当容易,自来水一冲就干净了。

火龙果思慕雪的做法图解5

5/8. 好看吧

火龙果思慕雪的做法图解6

6/8. 好好喝哟

火龙果思慕雪的做法图解7

7/8. 装逼怎么可以少了思慕雪呢?

火龙果思慕雪的做法图解8

8/8. 小熊家的料理机颜色迷人,刀片锋利,操作容易,清洗起来也很便捷,自来水一冲就好了。搅拌杯换上一个杯盖就变成随行杯,室外活动随时随地补充营养。

小窍门

果汁最好现打现喝。

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营养信息

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  • 火龙果思慕雪热量388 千卡
  • 脂肪4.8 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物98.2 克
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