大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
核桃仁酱烩墨鱼

核桃仁酱烩墨鱼

瑗瑗baby

瑗瑗baby

12018人浏览
分享到:
收藏(515)
核桃是一种营养价值非常高的食物,在人们的日常生活当中经常见到。经常吃核桃有很好的养生功效,所以很多人都爱吃。今天我就做了道核桃海鲜小炒,让大家尝尝鲜哦
主料
核桃6颗大墨鱼1/2个鹧鸪蛋12个
青辣椒1个红辣椒1个1颗
姜丝适量罗勒叶3颗大蒜3瓣
丘比日式口味沙拉汁1包蚝油1匙生抽1匙
黄酒1匙白醋1匙黑椒粉3克
白砂糖3克鸡精3克3克
食用油适量香菜1颗

核桃仁酱烩墨鱼的做法,共18个步骤

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解1

1/18. 准备好材料

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解2

2/18. 先将鹧鸪蛋煮熟

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解3

3/18. 墨鱼切花后切成小块

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解4

4/18. 锅里热油后放入鹧鸪蛋

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解5

5/18. 盖上锅盖煎至表面金黄即可

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解6

6/18. 然后放入蒜瓣爆香

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解7

7/18. 放入姜丝爆香

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解8

8/18. 放入墨鱼翻炒一下

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解9

9/18. 在墨鱼上淋入蚝油、丘比沙拉汁

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解10

10/18. 撒入黑椒粉

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解11

11/18. 加入生抽、白醋、黄酒、白砂糖、盐、鸡精

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解12

12/18. 翻炒均匀后加入青红辣椒炒

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解13

13/18. 放入核桃仁炒

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解14

14/18. 放入罗勒叶、葱段、香菜炒均匀即可

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解15

15/18. 装盘

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解16

16/18. 完成

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解17

17/18. 大图一张

核桃仁酱烩墨鱼的做法图解18

18/18. 好吃

点赞(3123)
分享到:
收藏(515)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12018人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 核桃仁酱烩墨鱼热量1842 千卡
  • 脂肪183.729999 克
  • 蛋白质55.11 克
  • 碳水化合物220.66 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看