主料 | ||
燕麦40克 | 鸡蛋一只 | 自制浓稠酸奶170克 |
脱脂奶(可用全脂)50克 | 可可粉30克 | 零卡糖40克 |
蛋白粉(可选,同时减糖)20克 | 咖啡粉(可选)2克 |
1/7. 所以原料投入料理机,怕苦的亲可可粉其实30g就差不多了,追求口感的亲推荐加咖啡粉。如果加蛋白粉一定要减糖哦,避免过甜
2/7. 这款也是手残党福音!原料投入后直接启动料理机搅拌一分钟均匀即可
3/7. 倒入面包机。这里我要说一下,我懒得开烤箱预热所以直接放面包机,因为它有蛋糕功能...然而,我忽略了它还得搅拌...
4/7. 选完这个蛋糕程序的我就懵逼了...它还得搅拌啊晕...其实烤了没多久我就拿出来了,竟然烤得挺均匀的,里头组织也都还不错
5/7. 烤完就是这副德行...我挖了一勺觉得比烤箱烤得好。但建议大家还是开烤箱...200℃ 20-25min 建议20min后取出用牙签查看里面组织,不够再加时间。
6/7. 可以直接吃,或者淋点酸奶配上果干吃
7/7. 还可以撒上糖粉,配上新鲜水果吃
如果不减肥可以不用零卡糖,用普通白糖红糖均可