正好冰箱里有这些材料就顺手炒了当主食
| 主料 | ||
| 年糕2条 | 雪菜适量 | 肉丝1碗 |
| 辣椒油少许 | ||
雪菜肉丝炒年糕的做法，共2个步骤
1/2. 准备好雪菜，肉丝，年糕切块或者切片都随意，雪菜我是家乐福买的熟雪菜
2/2. 热锅倒油依次炒肉丝，变色后放雪菜辣椒油继续炒，再放年糕翻炒后加些水，不用很多，加水煮是让年糕快熟，记得要翻动啊，不能让它随便煮啊，不然全粘底了，水很快会收汁的
小窍门
我的辣椒油是我自制的，有放蒜泥很香，大家可以随自己口味调节
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吃年糕100克，热量156千卡
相当于壁排球22分钟消耗的热量...
吃辣椒油100克，热量900千卡
相当于做题500分钟消耗的热量...
吃雪菜100克，热量25千卡
相当于推举8分钟消耗的热量...
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