| 主料 | ||
| 核桃半两 | ||
| 辅料 | ||
| 芝麻2两 | 白糖大量 | |
芝麻饼的做法，共7个步骤
1/7. 把芝麻和核桃磨成粉
2/7. 锅里放糖加少许水
3/7. 糖水粘稠之后放入适量的芝麻粉，炒
4/7. 炒到芝麻发硬
5/7. 放入平板，把芝麻铺匀
6/7. 等冷却之后切块
7/7. 装盆
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| 核桃半两 | ||
| 辅料 | ||
| 芝麻2两 | 白糖大量 | |
1/7. 把芝麻和核桃磨成粉
2/7. 锅里放糖加少许水
3/7. 糖水粘稠之后放入适量的芝麻粉，炒
4/7. 炒到芝麻发硬
5/7. 放入平板，把芝麻铺匀
6/7. 等冷却之后切块
7/7. 装盆
吃芝麻饼100克，热量523千卡
相当于骑独轮车105分钟消耗的热量...
吃芝麻100克，热量517千卡
相当于登山机77分钟消耗的热量...
吃核桃100克，热量654千卡
相当于洗脚164分钟消耗的热量...
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