| 主料 | ||
| 培根适量 | 芦笋适量 | 黑胡椒适量 |
| 味极鲜适量 | 蜂蜜适量 | |
黑椒芦笋培根卷的做法，共4个步骤
1/4. 芦笋洗净切段，开水烫一下备用
2/4. 培根切两段，放入芦笋卷起牙签固定
3/4. 平底锅放少许橄榄油，之后放入培根卷煎熟
4/4. 味极鲜与蜂蜜混合均匀淋到培根卷上，最后撒上磨好的黑胡椒颗粒，起锅装盘
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营养信息
详细信息>>- 黑椒芦笋培根卷热量889 千卡
- 脂肪43.35 克
- 蛋白质56.22 克
- 碳水化合物91.72 克
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吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于马路散步160分钟消耗的热量...
吃黑胡椒100克，热量67千卡
相当于坐车67分钟消耗的热量...
吃芦笋100克，热量14千卡
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