大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
耗油生菜

耗油生菜

青花瓷之睿儿

青花瓷之睿儿

11693人浏览
分享到:
收藏(911)
主料
蚝油少量

耗油生菜的做法,共8个步骤

耗油生菜的做法图解1

1/8. 第一步:生菜一斤洗干净。

耗油生菜的做法图解2

2/8. 第二步:锅中放少量食盐。

耗油生菜的做法图解3

3/8. 第三步:锅中再放入少量油。

耗油生菜的做法图解4

4/8. 第四步:大火煮几秒钟。

耗油生菜的做法图解5

5/8. 第五步:油水煮过的生菜颜色分外绿。

耗油生菜的做法图解6

6/8. 第六步:各种辅料放齐全。

耗油生菜的做法图解7

7/8. 第七步:大火迅速炒几下。

耗油生菜的做法图解8

8/8. 摆盘上桌。

点赞(3221)
分享到:
收藏(911)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11693人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 耗油生菜热量35 千卡
  • 脂肪13.29 克
  • 蛋白质6.71 克
  • 碳水化合物6.83 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看