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自制话梅芸豆

自制话梅芸豆

一然他娘

一然他娘

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儿子在不同的餐馆都吃过这道凉菜,酸酸甜甜很开胃,最近新得了一点新鲜芸豆,立马想到自己做话梅芸豆尝尝。和其他豆友菜谱用买的话梅不同,我用的是自己做的,这样少了糖精味儿,感觉更美味、更健康(☆_☆)
主料
(新鲜)芸豆200克自制青梅汁100克老冰糖80克
自制青梅(话梅)5粒

自制话梅芸豆的做法,共7个步骤

自制话梅芸豆的做法图解1

1/7. 新鲜芸豆,少了干豆泡发的过程。只要煮开漂水,去一点豆腥味儿就好了,再换水煮熟、熟粉(皮不能爆破,必须保持完整哦)。

自制话梅芸豆的做法图解2

2/7. 芸豆煮好,沥干,放入容器,倒入自制的青梅汁。

自制话梅芸豆的做法图解3

3/7. 加入老冰糖。自制青梅汁超级酸爽Y(^_^)Y,放老冰糖平衡、中和,冰糖的量可以随个人喜好调整。(拍照的时候只称了50g ,后面尝味还是算就加了30g 的)

自制话梅芸豆的做法图解4

4/7. 放入自制的话梅(就是自制青梅汁用的梅子,干了以后就会是话梅),拌匀,密封,入冰箱冷藏过夜。

自制话梅芸豆的做法图解5

5/7. 成品,有一定的出水量,酸甜适度,冰爽可口(☆_☆)。皮有一点韧性,豆又入口绵绵~~这个口感很有趣!

自制话梅芸豆的做法图解6

6/7. 沥水、装盘。好吃哟(☆_☆)!建议适量食用,吃多了胀气,后果嘛,你懂的(≧?≦)

自制话梅芸豆的做法图解7

7/7. 自制的,更健康!好吃好吃哟Y(^_^)Y

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营养信息

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  • 自制话梅芸豆热量318 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
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