| 主料 | ||
| 蛤蜊500克 | 香葱1把 | 姜丝适量 |
姜葱爆炒蛤蜊的做法，共1个步骤
1/1. 蛤蜊买回来，放油放盐吐沙一下午。然后加姜片加水灼至蛤蜊开口。热锅放油，加姜葱爆炒，再倒入蛤蜊，翻炒几下，倒入适量酱油，继续翻炒几下就可以上锅了。
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| 主料 | ||
| 蛤蜊500克 | 香葱1把 | 姜丝适量 |
1/1. 蛤蜊买回来，放油放盐吐沙一下午。然后加姜片加水灼至蛤蜊开口。热锅放油，加姜葱爆炒，再倒入蛤蜊，翻炒几下，倒入适量酱油，继续翻炒几下就可以上锅了。
吃蛤蜊100克，热量62千卡
相当于排舞14分钟消耗的热量...
吃香葱100克，热量30千卡
相当于打牌20分钟消耗的热量...
吃姜丝100克，热量41千卡
相当于踩水10分钟消耗的热量...
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