大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
爆炒蛤蜊

爆炒蛤蜊

Susie颖子

Susie颖子

11880人浏览
分享到:
收藏(555)
主料
花甲500克尖椒1条少许
大蒜2颗蚝油适量酱油适量
食用油适量2克

爆炒蛤蜊的做法,共5个步骤

爆炒蛤蜊的做法图解1

1/5. 把花甲洗干净·
在用淡盐水泡着让花甲吐沙子出来·隔10几分钟换一次水 换多几次水就可以了·
也可以把花甲放在沸腾的水里把壳煮开 然后在用清水一个一个把花甲洗干净~

爆炒蛤蜊的做法图解2

2/5. 姜尖椒切丝 蒜瓣切碎备用·

爆炒蛤蜊的做法图解3

3/5. 锅里热油 放入青椒丝姜蒜爆香.

爆炒蛤蜊的做法图解4

4/5. 放入花甲大火爆炒.

爆炒蛤蜊的做法图解5

5/5. 花甲壳炒开之后 加入适量蚝油 酱油 盐炒均即可

点赞(987)
分享到:
收藏(555)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

爆炒蛤蜊的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11880人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 爆炒蛤蜊热量818 千卡
  • 脂肪114.39 克
  • 蛋白质21.51 克
  • 碳水化合物73.33 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看