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睡前自由时光

睡前自由时光

dingdang2010

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对于睡前饿着要吃东西的孩子,酸奶是最好的食物。但每天喝一样的也太没情调,随意增加一些搭配,让睡前故事更美好!
主料
酸奶1瓶黄桃2块大杏仁8颗
南瓜子仁10粒

睡前自由时光的做法,共4个步骤

睡前自由时光的做法图解1

1/4. 黄桃切丁。一定要选好的黄桃罐头,我喜欢有一些咬劲儿的,太软的没弹性的实在难入我叼嘴。

睡前自由时光的做法图解2

2/4. 杏仁用刀压碎了,去除多余的皮。我喜欢杏仁的味道,还喜欢它能美容的功效。

睡前自由时光的做法图解3

3/4. 放黄桃、杏仁碎、南瓜子仁,喜欢多些颜色的还可以搭配花或者山楂条碎。

睡前自由时光的做法图解4

4/4. 来一幅近景,然后笑脸迎迎的给你家宝贝吧!

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营养信息

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  • 睡前自由时光热量838 千卡
  • 脂肪50.9 克
  • 蛋白质36.2 克
  • 碳水化合物38.6 克
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