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海鲜豆腐汤

海鲜豆腐汤

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主料
适量适量嫩豆腐适量
金针菇适量香菇适量奶白菜适量

海鲜豆腐汤的做法,共5个步骤

海鲜豆腐汤的做法图解1

1/5. 把所有材料洗干净

海鲜豆腐汤的做法图解2

2/5. 从下至上,鱼,豆腐,奶白菜,金针菇,香菇,虾,葱段和姜

海鲜豆腐汤的做法图解3

3/5. 加水没过材料,大火煮开

海鲜豆腐汤的做法图解4

4/5. 真的什么别的调料都不用,也不用把材料炒香,最新鲜的材料煮出最鲜甜的汤!大火滚5分钟后,转中火滚15-20分钟即可。

海鲜豆腐汤的做法图解5

5/5. 汤已经是白的了!最后撒点葱花香菜,出锅!

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营养信息

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  • 海鲜豆腐汤热量703 千卡
  • 脂肪7.5 克
  • 蛋白质31.6 克
  • 碳水化合物21.2 克
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