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嫩滑肉炒菱白

嫩滑肉炒菱白

雅典娜素颜

雅典娜素颜

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家常菜
主料
猪肉片100克色拉油适量生抽适量
鸡精适量适量生粉适量

嫩滑肉炒菱白的做法,共5个步骤

嫩滑肉炒菱白的做法图解1

1/5. 切好菱白,把肉片切好。用生粉油盐酱油少许捞均

嫩滑肉炒菱白的做法图解2

2/5. 把锅烧热,放少许油肉片放下去炒金黄色。用盘装好备着

嫩滑肉炒菱白的做法图解3

3/5. 然后把菱白放下去炒,不要放油哦。刚刚锅炒肉片还有少许油在锅里。菱白是比较干的。没什么水份这时须放少许水,放少许盐、鸡精翻炒一下。

嫩滑肉炒菱白的做法图解4

4/5. 菱白滚二滚后,把肉片放上面调小火。

嫩滑肉炒菱白的做法图解5

5/5. 然后一会就可以装盘了,这荤素搭配适合老少皆宜。

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营养信息

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  • 嫩滑肉炒菱白热量1076 千卡
  • 脂肪133.5 克
  • 蛋白质32.1 克
  • 碳水化合物133.2 克
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